Viser opslag med etiketten purløg. Vis alle opslag
Viser opslag med etiketten purløg. Vis alle opslag

mandag den 30. maj 2011

Studinens søndagsmorgenmad

Det er ikke en buket i mit køkken - men blomstrende purløg!
Når mændene skal gå guldmarch for byens hold, må pigerne blive hjemme og lave sprogopgave færdig. Det kom der også en farverig-vitaminrig-atkins-agtig-morgenmad ud af :)

Smoothie af banan, nekatarin, appelsin, blåbær, hindbær og skyr
....og sådan ser den ud blendet :)

Dertil lavede jeg en omelet af:

1 økoæg
2 spsk hytteost 1,5 % (4% er også rigtig godt til)
2 spsk friskklippet purløg
Salt, peber
Lidt olivenolie

Pisk ægget med purløg, salt, peber og rør hytteosten i. Steg ved middelvarme i olivenolie på en lille pande. Den skal ikke have særlig længe. Man kan også sagtens lave røræg af det.
Servér på en skive hjemmelavet rugbrød med en god skive kogt skinke, lidt purløgsblomster og friske tomater.


Purløgblomsterne er ikke bare til pynt - selv om de virkelig pynter. De har en helt fantastisk intens løgsmag - meget delikat.

Vi elsker pastelfarver!


tirsdag den 17. maj 2011

Grovtærte med porre, peberfrugt, ærter, løg, kalkunbacon og æg


Vi skulle bare have røræg søndag morgen... Men lige pludselig havde vi 20 skønne økoæg pga. dobbeltindkøb :) Hvad kan man så gøre? Bage chokoladekagEN uden mel! Hmm. Måske en idé til i morgen? Nej, tærte blev det til i aften! En rigtig gammel klassiker som man laver alt for lidt - hold op hvor var det let! Jeg lavede også en tærtedej helt uden smør fordi det simpelthen er lettere. Det værste jeg ved er at smuldre smør i mel - det er så forfærdeligt! Jeg hader det simpelthen og laver derfor også sjældent ting med mørdej, min tålmodighed er for kort!

Grovtærtedej - my way:

1 dl yoghurt
2 spsk olie
1 tsk salt
3 dl grahamsmel
1 dl hvedemel

Bland det hele med en træske. Tilsæt evt. lidt vand eller lidt mel til den får den rette konsistens. Rul den ud på et meldrysset bord. Smør din form, evt. med smør så kanten bliver lidt sprød, det gjorde jeg med min springform. Hvis mit tærtefad ikke var optaget som rabarbertærte-holder ville jeg nok have brugt det, men som udgangspunkt kan du bruge alle fade og former der kan gå i ovnen. Jonglér dejen hen i fadet/formen og lav nogle smukke kanter med dine fingre, bare form til de bliver fint. Nu er du klar til at tilsætte fyldet.

Vi brugte:
1 stor porre
250 g frosne ærter
1 rød peberfrugt
1 løg
2 fed hvidløg
frisk chili
3-4 skiver kalkunbacon
6 æg
2 spsk hytteost
1 sjat mælk
2 tsk basilikum
Masser af peber og salt
Evt. lidt frisk mozzerella eller anden ost


Skær alle grøntsagerne i mundrette stykker, skær baconen i lange tern, hak hvidløg og chili fint. Baldr alle æggene og pisk dem luftige med hytteosten og mælken, tilsæt salt, peber og basilikum. Fordel grøntsagerne, chili og hvidløg jævnt i formen, drys baconen øverst og overhæld det hele med æggeblandingen. Riv lidt emmmenthaler på toppen og bag i 30-35 minutter ved 200 grader. Servér med masser af friskklippet purløg. Klassisk og godt!